北京联盟看点

健胃|合理饮食更健康,多吃四种食物,袪皱润肤,健胃益脾,增强免疫力

『北京联盟摘要_ 健胃|合理饮食更健康,多吃四种食物,袪皱润肤,健胃益脾,增强免疫力』猕猴桃又叫奇异果,是我们大家常吃的一种水果,有着果中之王的美称,含有很多水分以及膳食纤维,可以清理体内毒素。猕猴桃还富含维生素,能够生津止渴、解除燥热。而且还含有很多微量元素、维生素,有着呵护肌肤,延缓衰老,排毒养颜的功能。藜蒿藜蒿是一种很...


猕猴桃
 健胃|合理饮食更健康,多吃四种食物,袪皱润肤,健胃益脾,增强免疫力
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猕猴桃又叫奇异果,是我们大家常吃的一种水果,有着果中之王的美称,含有很多水分以及膳食纤维,可以清理体内毒素。猕猴桃还富含维生素,能够生津止渴、解除燥热。而且还含有很多微量元素、维生素,有着呵护肌肤,延缓衰老,排毒养颜的功能。
藜蒿
 健胃|合理饮食更健康,多吃四种食物,袪皱润肤,健胃益脾,增强免疫力
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藜蒿是一种很好的绿色蔬菜,含有大量纤维素,人们食用后能缓解肠燥,加快肠道蠕动,缩短人体排便时间,能清理肠道中堆积的垃圾,从而阻止毒素在人类肠道中淤积,经常食用能清肠排毒,润肠通便。还具有低脂低热量的优点,而且含有大量膳食纤维,经常食用还能祛皱护肤,营养又瘦身。
地瓜叶
 健胃|合理饮食更健康,多吃四种食物,袪皱润肤,健胃益脾,增强免疫力
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地瓜叶营养非常高,有增强免疫功能,提高机体抗病能力,促进新陈代谢,排毒养颜,抗衰老,降血糖,通便利尿,降压减脂,延年益寿,催乳解毒,保护视力,预防夜盲的良好保健功能。
葡萄干
 健胃|合理饮食更健康,多吃四种食物,袪皱润肤,健胃益脾,增强免疫力
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【 健胃|合理饮食更健康,多吃四种食物,袪皱润肤,健胃益脾,增强免疫力】葡萄干中含有一些白藜芦醇和一些酚类物质,平时经常吃葡萄干可以软化血管,促进血液循环,预防高血脂,对人类的心脑血管有明显保护作用。对于女性来讲,它可以补血补气,因为在经期的时候最重要的是一个身体营养的补充,这个时候也需要注意预防贫血的问题,葡萄干之中还含有多种维生素以及氨基酸,所以日常生活中睡眠质量不好或者是神经衰弱、精神萎靡、过度劳累的人群,多吃葡萄干能够很好的起到调养的作用。

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    八方来客|国庆中秋“双节合璧” 疫后武汉如何喜迎八方来客?

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    广东的陈女士一家在节前就来到武汉,想到处走走看看,武汉是她第一次来。热情,是她对武汉人民的第一印象,这次来还买了黄鹤楼的微雕纪念品回去。不少游客选择撞击“千禧钟”祈福(央广记者常亚飞摄)到今年年底,包含黄鹤楼在内的武汉23家A级景区全部免费开...

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    羊肉|羊肉别只会炖,只会烤,这道杭椒羊肉是最下饭!

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    主料: 羊肉 (适量) 辅料: 杭椒 (适量) 红椒 (适量) 姜 (适量) 洋葱 (适量) 淀粉 (适量) 1、材料图。 2、羊肉切片,加盐生抽料酒及一点儿老抽拌均匀 3、配料改刀。 4、调一碗淀粉水。 5、炒锅倒油,炒香洋葱。 6、下腌好的肉片炒熟。 7...

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    晚餐|小两口的晚餐,蒸一蒸就好,30分钟就搞定三菜一汤,简单又营养

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    食材是在下班回家的路上顺便在超市里买的,买回来的食材简单处理,搭配一下。把想要做什么菜提前想好了,然后先准备搭配好。剩下就是进入蒸锅里的事情了,可以用大一些的蒸锅分几层一起放入锅里一起蒸,汤和米饭比较难熟可以放最下层,虾、鱼和蒸蛋都比较好熟...

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    功效|蜂蜜泡生姜的做法? 蜂蜜泡生姜作用与功效

    阅读(26)

    1. 准备材料:准备水白蜜适量,去皮生姜50克,还有一个容器。生姜是否去皮可以自己选择,去皮是为了减少杂质掺杂其中,蜂蜜最好选择经过专业理化指标检测合格的产品,而容器最好选择玻璃瓶,蜂蜜是一种酸性的黏稠溶液,对铁、铝等金属类有腐蚀作用,同时蜂蜜...

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    熟火腿肉|栗蓉火腿月饼,鲜香好吃

    阅读(50)

    文章图片 栗蓉火腿月饼By 食·色各式经典传统月饼做到厌倦吃了个市售酱肉月饼,深受启发单纯豆沙莲蓉之类容易让人感觉甜腻厌倦甜咸搭配让人感觉口味丰富而不会腻试试栗蓉配火腿先原料:低筋粉、转化糖浆、葵花籽油、碱水、栗蓉馅、冬瓜蓉、熟火腿肉、蛋液。...

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    鸡蛋|芹菜炒鸡蛋时,多加一个步骤,芹菜脆嫩爽口,鸡蛋鲜美可口

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    第二步:取三个鸡蛋,打入碗中,搅拌均匀,制成鸡蛋液。 第三步:起锅,锅中加入适量的清水,大火将水烧开之后把切好的芹菜放入锅中,焯水五分钟,之后把焯完水的芹菜捞出,立刻放入提前备好的凉白开中,过两遍凉水。 提示:炒芹菜时,必须要牢记的一个技...

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    搅拌均匀|9月10月吃饺子,只包这个馅,健胃清肠,特适合易积食孩子

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    芸豆富含丰富的营养和药用价值,所以价格一年四季都不是很便宜,秋天是成熟期所以相对便宜些,基本上是2-3元一斤,冬天价格最贵,10多块一斤,大家当地芸豆什么价格呢?除了营养丰富做法也很丰富,像干煸芸豆、土豆炖芸豆、芸豆炖排骨等等,它最大的特点就是...

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    一大|番茄肉片家庭做法,酸甜香脆,开胃下饭,拌着它女儿吃了一大碗饭

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    昨天周末,都在家休息,之前答应了女儿说周日休息就烧肉给她吃。说过的话不能食言呀。从冰箱里那了快刚买的猪肉进了厨房,想着该怎么样做?大夏天的实在是不太愿意在厨房待太长时间,跟蒸桑拿一样。这时看见旁边的西红柿瞬间来了灵感,用西红柿和肉片搭配一起...

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    重磅|教育部重磅发布!全国最新高校名单来了,看准了

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    由于考试日程安排不同,其余省份的高考将在9、10两日陆续收官。其中,辽宁、西藏、新疆、江苏、上海、黑龙江、内蒙古、江西8省份将在9日结束所有考试。北京、天津、浙江、海南、山东5省份将在10日结束考试。此外,由于安徽歙县考区遭遇洪灾导致7日的高考未如...

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    日政府|外媒:日本拟向美国采购105架F-35战机

    阅读(37)

    ▲资料图片:日本自卫队接收的F-35A战斗机防务安全合作局称,日本要求采购63架F-35A和42架F-35B战机,以及普惠公司生产的110台F135发动机。防务安全合作局说,“协助日本发展和维持强大和有效的自卫能力对美国的国家利益至关重要”,拟议中的军售“不会改变该...

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    科学家|北极突然出现不该出现的事物,令科学家感叹:2020年太诡异!

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    为什么北极圈出现高温天气,如此引发科学家的关注和悲叹呢?因为这个地方,多少年来,历史上一直是处在极寒气温之下的,尤其是冬季,这里气温保持在零下68摄氏度也是常态,而如今,这个酷寒之地却在2020年的6月,达到了可怕的38摄氏度。这很可能意味着,地球...

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    呼和浩特检察|李维杰一家的故事值得所有家长深思……

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    电影《误杀》二次复映这部翻拍的作品没有拘泥于原作而是进行了超越本土化的改编让玉检君带你一起进入误杀的世界经营网络公司的李维杰,与妻子阿玉、大女儿平平与小女儿安安在异国小镇打拼,他们与世无争的平淡生活,因平平被警察局局长拉韫的儿子素察侵犯而蒙...

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    联合国|联合国粮农组织呼吁减少粮食损失和浪费

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    【联合国|联合国粮农组织呼吁减少粮食损失和浪费】 9月29日 , 联合国粮农组织总干事屈冬玉表示 , 粮食损失和浪费是“我们这个时代的巨大挑战” 。 联合国指出 , 自2014年以来 , 全球受饥饿影响的人数一直在缓慢上升 。...

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    新华社“新华视点”微博|北京将重启消费季活动

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    【新华社“新华视点”微博|北京将重启消费季活动】 北京市商务局副局长、新闻发言人刘梅英在20日举行的北京市新冠肺炎疫情防控工作新闻发布会上表示 , 将按照“全面重启 , 适度调整 , 线上为主 , 重点策划 , 有序推进 , 严密组织”的原则 , 重启北京...

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    杨幂|女星“宝宝特效”:识别杨幂,baby没什么

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    再看看这个,我相信你们都能看到是谁,虽然他也是大眼睛小嘴,但你仍然可以用你熟悉的发型和眼睛看到他是哪个女神,而且,你和某个明星有了一段浪漫的关系,而且很受欢迎火爆哦!毕竟熟悉的大波浪发型充满女性魅力,从面部特征来看,还是很辨识度,虽然她的处...

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    健胃|合理饮食更健康,多吃四种食物,袪皱润肤,健胃益脾,增强免疫力

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    猕猴桃又叫奇异果,是我们大家常吃的一种水果,有着果中之王的美称,含有很多水分以及膳食纤维,可以清理体内毒素。猕猴桃还富含维生素,能够生津止渴、解除燥热。而且还含有很多微量元素、维生素,有着呵护肌肤,延缓衰老,排毒养颜的功能。藜蒿藜蒿是一种很...

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    合影|这些合影几乎都是永不再来,一张比一张绝版

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    这张照片拍自1922年,溥仪和婉容大婚后在宫内的影像。他们是最后的皇帝与皇后,结束了2000多年的封建王朝后。一个沦为为阶下囚,一个死无葬身地之地。溥仪,1950年8月初从苏联被押解回国,关押于抚顺战犯管理所,1959年获特赦。婉容,1946年6月10日前后,或8...

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    特朗普|一天死一千,懂王乐翻天

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    这段让特朗普再次喜提推特热搜的采访,来自美媒Axios。美国知名有线电视频道HBO把上周的这段采访放了出来,直接引爆了美国社交网站。在这次与澳大利亚记者乔纳森·斯旺的面对面采访中,懂王动作夸张、语无伦次、胡搅蛮缠的功力又进化了,谈话内容更是刷新了人...

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    产子|她是“婆婆专业户”,39岁高龄产子被抛弃,今65岁和儿子相依为命

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    今天讲的这一位老戏骨,她叫做奚美娟,在一些影视剧中她大多饰演的都是婆婆这样的角色,因此她也是有着婆婆专业户这样的一个称号,大多她参演的一些作品都是婆媳之间的一些矛盾,在我们的日常生活中像这样的一些矛盾,可以说比比皆是,非常的多,因此这样的一...

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    妈妈|人口8千万却拿下一半诺贝尔奖,德国凭啥这么豪横?幼儿园见分晓

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    教育是立国之本,一个国家是否有发展潜力也是要看教育。无论什么时代,教育对一个国家的重要性,都不可忽视。中国父母常挂在嘴边的一句话是“让孩子赢在起跑线上”,心急如火的父母从早教启蒙,再到各种兴趣班、补习班,一个接着一个地让孩子学习,为的就是让...

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    读城|〔读城〕成都地标产品之十:蒲江雀舌,追寻老川茶之根

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    既丽且崇,实号成都。成都地理标识产品是具有鲜明本土特质、传统底蕴,并取得广泛认同的优质产品。这些品牌产品是成都地区重要的活态根块,涌动着当代脉动,生发出川派之魅。蒲江甘溪镇毗邻蒙顶山,曾是茶马古道上重要的一站。这里自古便是茶叶的重要产区,种...

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    亲爱|女子骗光闺蜜几十万,连房产也不放过,被捕后亲爱的我很心疼你

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    刘女士之前去医院做检查,发现患有甲状腺结节,她把这件事告诉了李娟,随后李娟跟刘女士一起去重庆做检查,重庆的医院跟贵阳的医院说的差不多,因为不知道是不是恶性肿瘤,所以刘女士的情绪一度崩溃。后来刘女士又在网上查询有关的情况,发现跟她差不多情况的...

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    |经常被父母催促的娃,长大后大多会有这四个明显的缺点,别不在意

    阅读(10)

    但是如果父母经常催促孩子的话,孩子身上普遍会有这几个缺点:1、讨厌思考小孩子和大人不同,他们做事时,需要一定的时间去消化理解事情,去了解这件事的过程步骤,去思考事情,然后才能把这件事做完。如果家长总是在旁边催促他,或者是直接把结果摆在他的面...