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琪琪|偷走孩子身高的“元凶”找到了,许多孩子每天做,希望你家娃没有案例睡前不要做“这些”

『北京联盟摘要_琪琪|偷走孩子身高的“元凶”找到了,许多孩子每天做,希望你家娃没有案例睡前不要做“这些”』很多父母在孩子小的时候,就会为孩子考虑他们的未来,并且会按照自己的设想去安排孩子的路。很多家长想让孩子学舞蹈,当空姐等等,而这些职业和爱好,都是需要孩子有高挑个子的。因此,这些为了孩子已经设定了人生目标的家长,会对孩子的身高格外重视,会严格...



【琪琪|偷走孩子身高的“元凶”找到了,许多孩子每天做,希望你家娃没有案例睡前不要做“这些”】_原标题是:偷走孩子身高的“元凶”找到了 , 许多孩子每天做 , 希望你家娃没有
很多父母在孩子小的时候 , 就会为孩子考虑他们的未来 , 并且会按照自己的设想去安排孩子的路 。
很多家长想让孩子学舞蹈 , 当空姐等等 , 而这些职业和爱好 , 都是需要孩子有高挑个子的 。 因此 , 这些为了孩子已经设定了人生目标的家长 , 会对孩子的身高格外重视 , 会严格参照一些育儿建议 , 制定所谓的规矩 , 让孩子必须严格按照这些规则执行 。
琪琪|偷走孩子身高的“元凶”找到了,许多孩子每天做,希望你家娃没有案例睡前不要做“这些”
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可想而知 , 孩子在强压下 , 怎么会舒服自在的按照自己的节奏来安排一天该做得事情 , 孩子一旦觉得压抑 , 对于孩子的发育并不利 。 如此 , 家长想得周全 , 却未必能达成所愿 , 甚至会让孩子的身高出现短板 , 低于同龄人 。
案例 琪琪的爸爸妈妈都是舞蹈教师 , 都是修长高挑的身材 。 生下琪琪后 , 琪琪的爸爸妈妈为了让琪琪能继承他们的事业 , 对琪琪的身高十分上心 , 生怕琪琪打破遗传的规律成为矮个子 。 因此 , 他们给琪琪立下了规矩 , 每天必须八点上床 , 八点半入睡 。
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琪琪每天做完作业就要七点半 , 洗漱完毕后很想和爸爸妈妈玩游戏聊聊天 。 然而 , 琪琪的爸爸妈妈在琪琪做完作业 , 洗漱完之后 , 就要求琪琪立刻上床准备入睡 , 琪琪倍感委屈 , 她感受不到爸爸妈妈的爱 , 甚至觉得爸爸妈妈是在刻意疏远她 。 在这种心理的支配下 , 每次琪琪睡觉前都是非常难捱的时光 , 几乎都是哭着入睡的 。
琪琪的爸爸妈妈本以为他们让孩子在生长激素分泌前入睡了 , 孩子的个子一定确保无忧了 。 然而 , 琪琪却出人意料的个头比同龄人要矮上许多 , 琪琪的爸爸妈妈觉得不对劲 , 立刻带着她去了医院 , 医生检查之后 , 建议带着琪琪去心理咨询科看一看 , 琪琪的爸妈百思不得其解 , 问过心理咨询师后 , 他们沉默了 。
原来琪琪的心理早就出现了问题 , 每天他们逼着琪琪睡觉 , 琪琪感受不到爸爸妈妈的爱 , 一直都压抑着 , 经常半夜惊醒偷偷哭泣 。 睡不好 , 自然睡眠质量差 , 而生长激素是在深睡眠中才会达到峰值的 , 因此 , 琪琪才会个头低于同龄人 。
父母之爱子 , 不要太过于偏激 , 孩子也是需要爸妈的陪伴 , 爸妈的爱 , 父母应该在爱的前提下 , 及时疏导孩子的心理问题 。 琪琪早起上学 , 放学回家都已经五点半 , 再做作业吃饭 , 和爸妈相处的时间几乎等于零 。 这种情况下 , 琪琪爸妈还要求琪琪必须到点睡觉 , 可想而知 , 琪琪会多么委屈多么无助 。
这种情况下 , 孩子非但长不成大高个 , 还会逐渐变成缺失爱的小孩 , 会变得叛逆、自卑和厌学 。 父母本是好意 , 但是这样强硬的让孩子接受命令的态度 , 对于孩子的身体发育和心理成长都是不利的 。
父母想要孩子长成高个子 , 在孩子要入睡前 , 尽量控制自己不要做这些事:
睡前不要做“这些” 1.给孩子做夜宵
很多家长都很喜欢给孩子做夜宵 , 觉得孩子多吃一点 , 就会多摄入一点营养 , 也会对长个子有益处 。
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然而 , 恰恰相反 , 孩子在入睡前若是吃了高热量的食物 , 肠胃为了消化这些食物 , 就会不停的工作 。 肠胃一直在蠕动 , 身体的其他部分也会一并运转 , 如此 , 自然会影响孩子入睡 , 等到食物消化了 , 孩子的睡眠也就不足了 。 孩子一直在浅睡眠 , 自然生长激素就不会积极分泌 , 长此以往 , 不利于身高发育 。

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